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バスケットボール

バスケットボールをながく楽しむ選択肢の1つとして「フリースタイルバスケット」の技で遊ぶススメ!ハンドリングの練習にもオススメ!

更新日:

201605-basketball

おはようございます^ – ^

ナカジ(@cp_nakajun)です。

僕は30歳半ばをすぎてもバスケットボールに触れてたくて
最近もバッシュを買ったりしてます。

たださすがに体力、運動能力ともに衰えからは逃げられず
当たり前ですが「練習」してないので、まぁ〜上手くなるわけありません。

現役時代に優れた選手はその財産もたくさんあるとは思いますが
残念ながら僕にはその財産は全然ありません。

「練習」をしたい気持ちもありますが
今の僕のライフスタイルを考えると場所や機会ともに
かなり積極的にならないとその機会は得られないと思います。
(気軽に練習はできないって意味です。)

そんな時に目にしたフリースタイルバスケットの動画!!

これはおもしろそうだ!!

先に書くと
フリースタイルバスケが「簡単」だとか、バスケより「運動能力」や「体力」が必要ないってことではありません。

上手くなるには普通に「練習量」「運動能力」「体力」などすべてが高いレベルで必要です。

あくまでも、今日は5対5、3on3というゲームなどと
違う視点で楽しむバスケの1つとしての提案です。

リングがなくても、一人でも練習できますし

フリースタイルバスケットの技を磨くことでハンドリング技術を磨くことにつながります。

バスケを楽しむ幅がひろがりますよね

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フリースタイルバスケット動画

今日はフリースタイルバスケットとはどんなものか
どんな技があるのか動画で見ていこう









まだまだ動画はたくさんあります!

僕ももっと研究してみたいと思います。

フリースタイル バスケットボール スキル・チャレンジ Vol.1 [DVD]
by カエレバ



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