【バスケ】女性と細身の男性は必見のシュート力アップの参考動画まとめ。ステファン・カリーを目指せ！
投稿日：2016-03-30
おはようございます^ – ^
ナカジ(@cp_nakajun)です。
もう３０歳後半、間も無くアラフォーですが、もっとシュート決めたいです！
Youtubeを見てたらですね。
バスケのシュートフォームは大きく分けて２つに分けられるということを知りまして
- １モーション
- ２モーション
へぇ〜〜、と今更なったわけです。
で、どうやら「１モーション」の方が子供・筋力のない男性・女性に向いているようで
WNBAとかはほぼ１モーションの選手とのこと
ちなみに僕はジムに通い、筋トレをし、プロテインも飲んでるけど筋力のない男性に分類されます。
映像を見ながら自分の記憶をたどると確かに調子のいいと感じる時は１モーションでシュートしてるイメージの時で
逆に「ちゃんと」とか「きっちり」とかって思っちゃってるときは２モーション的になってるように感じました。
（フォームバラバラってことじゃね）
２モーションがダメってことではないですよ。
あくまで「僕」。
もしくは「筋力のない男性」とかね。
そんな訳で１モーションを中心にシュート力アップの参考動画をまとめます。
僕と同士の為に
1モーションショットの参考動画
1モーション＆2モーションショットの違い
とりあえず、この動画で１モーションショットがどんなフォームかを研究します。
そしてここからはNBAを代表する、3Pシューター”ステファン・カリー”を分析した動画で学習しましょう
ステファン・カリー（１試合１２本の3P成功記録）は１モーションシューターのお手本です。
ちなみに子供・筋力のない男性・女性に向いているのがよく分かるのがこれ
今は本当にいい時代ですね。
Youtubeを探せばまだまだ参考になる動画がでてきます！
若いときにこの状況があったらってついつい考えてしましますよ
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