Youtubeの先生にバスケットボールを教えてもらって上手くなろうと思う
投稿日:2015-11-27
おはようございます^ – ^
ナカジ(@cp_nakajun)です。
もう、30歳の半ばを越えてそろそろアラフォーですが
もうちょっとバスケが上手くなりたい!
ただ、ガチでって訳ではなくて
怪我をしないで長く楽しむには、ユルっとプレイできるといいなぁとおもい
それには少し、テクニックなるものが必要だろうと
そこで、ちょっとYoutubeで見つけた動画で
僕が参考にしつつ、保存しておきたいと思うものをまとめておきます。
そうです!自分用です。
飛距離が伸びるシュートの打ち方
セットシュートの基本姿勢
バスケット 1ON1 技集 part1
バスケット 1ON1 技集 part2
ステファン・カリーの壮絶な個人練習、トレーニング動画
日本バスケとアメリカバスケの『練習』に対する一生懸命さが明らかに違う
最後のアメリカのバスケの練習はスゴく重要。
まずは徹底的に「個人の基礎練習」なんだね!
バスケットボール目標設定ドリル (差がつく練習法) | ||||
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