Youtubeの先生にバスケットボールを教えてもらって上手くなろうと思う

2015年11月27日 - バスケットボール

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おはようございます^ – ^

ナカジ(@cp_nakajun)です。

もう、30歳の半ばを越えてそろそろアラフォーですが

もうちょっとバスケが上手くなりたい!

ただ、ガチでって訳ではなくて

怪我をしないで長く楽しむには、ユルっとプレイできるといいなぁとおもい

それには少し、テクニックなるものが必要だろうと

そこで、ちょっとYoutubeで見つけた動画で

僕が参考にしつつ、保存しておきたいと思うものをまとめておきます。

そうです!自分用です。

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飛距離が伸びるシュートの打ち方

セットシュートの基本姿勢

バスケット 1ON1 技集 part1

バスケット 1ON1 技集 part2

ステファン・カリーの壮絶な個人練習、トレーニング動画

日本バスケとアメリカバスケの『練習』に対する一生懸命さが明らかに違う

最後のアメリカのバスケの練習はスゴく重要。

まずは徹底的に「個人の基礎練習」なんだね!

バスケットボール目標設定ドリル (差がつく練習法)

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